Skip to content (Press Enter)
Emmy Schoenmakers

Emmy Schoenmakers

Emmy Schoenmakers

Emmy Schoenmakers

0
Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
EU97
Begin
Volg deze cursus

Cursus Inhoud

Uitklappen
Welkom bij de cursus Grip op je eetgedrag
MODULE 1 WEET WAAROM JE EET
Les 1 Waarom je eet zonder dat je honger hebt
Les 2 Hoe ontstaat een eetgewoonte?
Les 3 Je relatie met eten
MODULE 2 EMOTIONELE HONGER
Les 4 Lichamelijke of emotionele honger?
Les 5 Hoe ga je om met stress en emoties?
Les 6 Emotie-eten als signaal
MODULE 3 JE EETGEDRAG VERANDEREN
Les 7 Vriendschap sluiten met je gevoel
Les 8 Je ongewenste eetgewoonten doorbreken
Les 9 Voed jezelf voor meer balans
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid 0/4 stappen
Voedzaam eten
Rust op je agenda zetten
Herken je saboterende gedachten
Plezier als prioriteit
BONUS LESSEN
De invloed van je cyclus op je eetgedrag
© Copyright 2023 Emmy Schoenmakers
Inloggen
Voor toegang tot deze cursus is inloggen vereist. Voer hieronder je gegevens in!

Wachtwoord vergeten?
Registreren
Heb je nog geen account? Registreer er een!
Registreer een account

Registratiebevestiging zal naar u worden gemaild.